co sie mowi

Witam wszystkich ! E ty na zdjęciu co ty nie umiesz słuchać dobrych rad? - wszyscy po kolei mają rację - nie mozna nabrac zbytniej masy jak będziesz pił alkohol codziennie, jadł 3-4 posiłki dziennie i vbędziesz chodził na siłownie "okazjonalnie" - tak się nie da.... Z twojego wyglądu wynika że napewno jeszcze chodzisz do szkoły jesli [...]

Co tu się dziwić historia mówi że Polacy zrobili szarżę na koniach z szablami w ręku prosto na czołgi przeciwnika. Teraz też Grabowski wygrał i do tego ta skromność po walce CIOSY ECONOMOU NIE BYŁY CIĘŻKIE HAHAHAH

[...] i spadku kondycji, jak robisz to Devoniuszu. Ja akurat jestem zwolennikiem starej, brawlerskiej szkoły i ćwiczę obecnie 4 x siłkę + zapasy góra 2 razy (ograniczenie w czasie), coś jak Hummer House kiedyś. I dobrze na tym wychodzę, ale oczywiście MMA cały czas się rozwija i są specjalne, ciężkie treningi FBW, od których powinieneś zacząć [...]

[...] tlenowego treningu wytryzmałościowego trwającego 6 godzin na tetnach 60-75 % hr max. i końcowym zakwaszeniu 2,1 mmola i ciągłym przyjmowaniu węgli w ogniu ktorych spala sie tłuszcz jak kolarz zawodowy tylko będzie się bawił w sesje 20-40 minutowe tupu hity tabaty itd. Musisz to kolego zrozumieć wtedy bardziej zrozumiesz co mówi Pan [...]

Kolega nie spytał o to, czy kuloodporna jest zła, tylko czy pijąc ją w takiej wersji sobie nie zaszkodzi. Czy jest jałowa nie ma co dyskutować, bo traktując ją jako pełnowartościowy posiłek no to jest - pytanie tylko kto normalny ją tak traktuje. Trzeba zacząć, że wersja autora zawiera może ~15g tłuszczu, a nie 40g tak jak przykład na rysunku. [...]

Kilka osob tutaj wcale sie nie domysla, tylko wie co mowi. A po zjedzeniu tej mety mozesz ocenic jej dzialanie. Jak wszyscy wiemy jest duzo dzialajacych fakow, a jednym z nich moze byc razak fake. To ze razak z tabsami ala alchemia jest fakem to fakt, a czy dzialajacym fakem to sie okaze.

[...] sorry... ale masz pewnosc ,ze Ty byłbys skromnym prawiczkiem w Jego wypadku?? a poza tym Mariusz zawsze taki był, rózwniez przed zdobyciem pierwszego mistrzostwa swiata, nic sie nie zmienil, ba! moze nawet spokorniał troszke. Po prostu teraz jest sławny , wiec kazdy komentuje, charakter, zachowanie, ruchy, jak sie ubiera, co mowi, z kim chodzi [...]

u mnie wśród znajomych i rodziny z osób zaszczepionych (czy nawet nie) nie było żadnych przypadków zachorowań. Ja zachorowałem na covid "zanim był modny" - ostatni tydzień lutego 2020, bez szpitala, ale dość ciężko przeszedłem, ale od tamtej pory nie chorowałem jeszcze ani razu, nawet przeziębiony nie byłem, a zaszczepiłem się jednodawkową [...]

[...] A po takiej serwatce jest to niemal pewne...V3gas napisal juz o laktozie co ona moze spowodowac... A co hard gainerow; gdyby ktos mnie spytal 3lata temu czy zaliczam sie do nich to odpowiedzialbym TAK (wazylem 64kg przy wzoroscie ok177cm - to chyba wszystko mowi) jadlem duzo wszystkiego i waga sie nie zmieniala...Kiedy ulozylem sobie [...]

Apropo szacunku i szczerości- z tego co widziałem w wywiadach on nigdzie słowa o oleju nie mówi- cały czas się upiera że to mięsnie które zawdzięcza sterydom-jak się myle i przegapiłem proszę o wskazanie momentu

[...] pol roku temu bylem oddac krew zeby miec Zwolnienie na do pracy i ... Stara suka kazala mi wypelnic ankiete ... Potem kazala wyciagnac lape i gotowa ze szczykawa chciala sie wbijac i patrzy tak na moje ramie i mowi czy biore sterydy - a ja mowie ze nie ze suplementy - zaczela lookac w ta ankiete i mowi czemu nic nie napisalem ze sterydy [...]

Jak mam myslenie pozostawic innym gdy _Knife_, jak czegos nie uznaje to zaraz krytykuje? Jak sie Panu _Knife_ temat nie podoba to niech sie nie wypowiada. Po co gadac smieci , albo niech mowi cos konstruktywnego albo niech sie nie udziela. To moje skromne zdanie , jak chcecie usowac , prosze bardzo.

proszę cię po pierwsze chodzi mi ,że przerwanie w 1 walce o której piszesz było zbyt późne ,po drugie co to jest kvrwa almma ,sarka mówi tak żeby się nie narazić danie , zobacz sobie jakie reem p***y brownowi sadził w bebechy a to jest walka o TYTUŁ,którą herb przerywa po 2 lepach na muchy od rousey ,tak widać na gifie jak nie może wstać... A [...]

[...] nieprzyjemnych sytuacji bo z reguly jakos rozmowa ucinalem aż do czasu... otóż pewnego razu sobie ide, ide, ide(niezwykle co :P) i nagle z autobusu wyskakuje 2 gosci i sie zacyzna "Ej mlody, mlooody, mlody" coz zkaladajac ze bylem jedynym mlodym na ulicy w koncu sie ogladnalem, krotka gatka typu "Masz szlugi" itp. [...]

[...] się chce... Zamiast wziaść zebrać się na zwykły, normalny trening! Nawet niektórzy nie wiedzą jak szybko przyjdą rezultaty, zaś poddają się bezsensownym reklamom w TV i stąd sie biorą takie dziwactwa. To straszne- wszystko próbujemy robić na skróty Najgorsze jest to jak pokazują w tych zasranych telezakupach tych pseudomuskularnych chłopaczków [...]

Co to znaczy "podejść racjonalnie" ? Jeżeli objawy opisywane przez autora są realne oraz są na tyle silne że w znacznym stopniu ograniczają przyjemności z egzystencji to ja nie widzę bardziej racjonalnego działania niż zrobienie sobie badań. Jak pacjent przychodzi do lekarza mówi że ma częste kołatania serca, a przy tym jest chudy i ma spoconą [...]

szpada dworska to odpowiednik naszej karabeli i w pewnym sensie katany. broń bedąca wyznacznikiem statusu społecznego i manifestacją bogactwa. bron bojowa to własnie szabla, rapier, dachi. szabla i pałasz to dwie różne rzeczy! poczytaj chocby na serwisach poswieconych historii wojskowości. na oba laicy obecnie potocznie mówią szabla. możliwe, że [...]

Nie wiem czemu się tak unosicie.Nikt z nas nie zna długofalowych skutków,jakie w przyszłości mogą nas dotknąć.Zwłaszcza,że znakomita większość nie stosuje nawet środków aptecznych,nie wyłączając mnie oczywiście.Sam stosuję i wiem jedynie teoretycznie,jakie mogą być tego konsekwencje(łudzę się,że żadne).Nigdy nie namawiałbym nikogo do stosowania [...]

Spoqj No my jesteśmy piękni 20-letni, ale fazio mówi Ci że średnia wieq to 25-26 lat, my jesteśmy najmłodsi prawie i dlatego cisną nas, ale my się nie dajemy. DUDEK masz niepełny meter w klacie i tyle wyciskasz - re5pect :] A co do taniej wódki jest dobra, polecam ZImną, albo bałtycką Oczywiście wszystko w umiarze Chodzi o to by w ciężkiej [...]

juz wiemy czemu tak slabo poszlo nam na euro. Dudek: Beenhakker to świetny trener, ale... - Czy będę za wszelką cenę bronił Leo Beenhakkera? To wspaniały człowiek i świetny trener, ale już przed mistrzostwami i podczas nich miałem wiele uwag do tego, co i jak robił - mówi Jerzy Dudek, rezerwowy bramkarz Realu Madryt. - Zacznę choćby od własnego [...]